学复杂动作,一步达到完整动作的入门方法,泛称传统法。是让学网球非常困难的不科学方法。学简单动作,逐步达到完整动作的入门方法,泛称简易法。是让学网球非常容易的科学方法。我的的目标是让更多人认识简易法,使四节课教不会打网球的情况,在中国成为历史。
——李德添
教球日记8月12日
昨晚回国到家已深夜。今晨接到第一个约打球电话是我的老朋友LZQ学员(详见球友素描)。
下午四点,我俩准时到达网球场。他没打球已两个月,不知我出国一段时间。今天想到约我打球,我俩也算心有灵犀。
首先,用过渡球在小场对打,10回合后感觉全部恢复。证明网球属肌肉记忆,没有间隔久了会忘记这回事。正手经常忘记转腰,提醒几次基本能注意。反手打得很好,他仅学了反手推挡,现在他的反手比我教的简单动作漂亮很多。击球点高时,能用上身体力量,略具抽击雏形,有点象萨芬高点反手抽击。这说明了,无需害怕简单动作形成习惯,学不好规范动作。球感熟练了,简单动作本能地会发展成复杂动作。
没有缺点要改了,接着用正规网球在小场打了四局11分的比赛。他打得不错,拿下我几分。比赛后,打算教发球,但有事要走,刚好打了一小时。
旁边有简易法教练在教一学员,应学了两三节课,来回很多。但动作有缺点,教练没提醒更改,这是教练经验不够。这就是我一节课能教会,他却要两三节的原因。于是,给他做示范教学。我与这学员打了几个回合,发现三个缺点:1,抛物线不够好。2,站在小场底线后一米多。3,反手收拍过早,没前推行程。只打十几个回合,就把这些缺点改掉。然后,与他打一局11分比赛。虽然一分未得,但打得很开心,动作好看,来回也多。
接着,让他与教练比赛。我面授机宜,每分有十回合以上,就能拿下教练的分。他果然每分在心里数回合,又真的让他拿下了几分。
此时,亮亮一家三口到来。我与他们分别在小场打来回,改了大人一些缺点动作。各人用时比例不同,亮亮占三,妈妈占二,爸爸占一。爸爸说儿子与我打球特专注,动作也好看。其实,与小孩打球不用怎么教,他会模仿教练。只需激发他的自信心,提高他的专注力,再加上在小孩面前不要做懒散动作。
亮亮今天有了开放式步法,我没教过,可能是模仿我,他以前学封闭式的痕迹很深。今后,可开始教他转腰90度打正手这新动作了。
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