以下文章(包括图片)选自《网球》杂志06年4月
文/艾米里奥·桑切斯(前世界男子排名第七,现任西班牙桑切斯—卡萨尔网球学院首席教练)
翻译/高方
费德勒,当今网坛的男一号,拥有令人羡慕的正手,其正手进攻技术特点十分鲜明:飘移的步法、重心由后向前的流畅转移、在腰部以上击球、以及半场击球后恰到好处的顺势随上。这些特点看似简单,但当今的职业球员里,能很好掌握的人却并不多。

1, 当对手的回球一旦变浅时,费德勒立马开始侧身。他几乎只用脚尖着地、步伐轻盈,仿佛漂浮在球场上一般。此时他准备拉拍,眼睛紧紧盯住来球。

2, 费德勒继续向前移动,同时开始拉拍,左右手协调配合。从图上看,因为来球靠近左侧边线,费德勒准备侧身正手攻(选择直线、斜线都具有很好隐蔽性),所以双脚作出交叉步,以便击球时双腿有足够的支撑力量。

3, 这是击球前一刹那的动作,费德勒停止了向前的移动,双脚站定。肩膀、双腿以及髋部保持在同一侧,持拍手臂在腰部以上位置,左臂伸出对准来球,这些动作都使费德勒的身体处于平衡稳定的状态。注意,为了在击球时,更充分的释放出身体的全部能量,费德勒将重心放在了后边的右脚上。

4, 这是致命的一击!击球点在腰部以上,手臂尽可能快的加速,同时自然转动肩膀,重心从后向前。从图中可以看到,费德勒的髋部和双腿并没有随着上身同步转动,而是在这一刹那保持原来的位置。上身与下身并不同步,这使费德勒在击球后能顺畅自然地向前移动,快速来到网前,准备截击。这就是为什么费德勒在半场的那一击是如此厉害的原因,这些都是堪称别人模仿的教科书。
上文那一组图片是费德勒打半场球的动作,其实费德勒在底线附近的正手击球也有这样明显的技术特征:侧身拉拍时,肩膀、双腿、髋部同时转动,而在击球的一刹那,手臂与肩膀转动,双腿却保持原来位置,左脚在前,右脚在后。

让我们比较一下高迪奥和萨芬的动作,就可以看出费德勒的不同。高迪奥和萨芬在击球时,肩膀、手臂和双腿是同时转动的,并且在击球的同时,左腿明显向后运动。这样的动作无疑会加大击球的力度,却很容易使身体重心向后倾斜,不利于击球后快速流畅的向前,这样也就会丧失上网截击或是快速准备下一拍的最佳时机。


