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辛吉斯有三点,你要学

http://www.tennis.com.cn 2007-11-2 11:20:17 浏览次数:

以下文章(包括图片)选自《网球》杂志06年8月
文/吉尔波特(曾执教前世界排名世界第一的阿加西和罗迪克,爱好并且擅长观察职业巡回赛里的每名球员。)
编译/克林

有三点,你可以从这个聪明的瑞士姑娘身上学到。
1. 勤于动脑
喜欢辛吉斯的理由总有很多,对于我,辛吉斯无时无刻不在动脑筋打球,这是我喜欢她的最大理由。你留意看她的每场比赛,她都在不停地在寻找对手的漏洞,然后找出对策,争取击败她们。例如,对付某些选手,她可能会重复地打向对手的空档,然后又简单的,只是保证回球有一定深度、稳定性的与对手周旋……假如你不具备绝对超人一畴的力量,像辛吉斯一样,做到上面一点就非常重要。理性地分析自己现时各项技术的状态,对手的各种特点,再运用最合理有效办法去对付他们,这才是明智之举。不错,很多网球选手都有自己固有的技战术习惯,这本身不是坏事,但问题在于,即便是这阵子一直在输球,他们也舍不得暂时放弃这些习惯,作出适当的调整。比如,当他站在同样的位置连着接发失误几次以后,还固执地站着那个习惯的位置,继续接发。对于辛吉斯,你是绝不会看到这种情况发生的。一旦某种方式不能赢球,她总会找到更好的赢球办法。
最好的网球运动员可以在球场清醒地判断出,此刻自己哪些技、战术效率最高,哪些技、战术效率不够,同时还能在比赛中及时地做出调整。

2. 从双打中借力
这点很像约翰·麦肯罗,青年时期的辛吉斯也不喜欢练球,于是,她选择了用双打比赛来替代训练。不仅是发球,接发、拦网,包括对比赛的理解,都对她有不小的锻炼价值。我就非常喜欢看辛吉斯在单打比赛里上网,因为我了解,她上去,就是“挣钱”去了。如果你正处于提高阶段,无论你是年轻人,还是岁数大一些老人,都要意识到双打对于打造你技术的全面性有巨大帮助。除了上面提到的几种技术外,通过双打比赛的打磨,你还可以练习一些单打比赛里很少能练到的技术,比如挑高球、较浅的大角度击球等等。
是的,双打比赛无法练习到单打比赛所要求的体能。但是,如果你的目标是成为一个全面的网球选手的话,你绝不能忽视了双打的作用。

3. 富于变化的节奏
如果非要给辛吉斯的比赛挑点毛病的话,只能是——她无法像今天这些大个子球员一样,连续性的大力击球。然而,这一点也不妨碍辛吉斯成为一名伟大的网球手。因为她可以对节奏,或者旋转做出恰当的调整(打上升期,减少上旋),在最需要的时候,击出更大力的回球。例如,她先用精湛的弧线和角度控制住你,一旦你回出稍微浅一些的球,她会最敏捷地冲进底线,击球上升期打你空档。作为对手,经常会对辛吉斯的这种突如其来的力量感到手足无措。与辛吉斯比赛,她们会紧张得连脚后跟都不敢着地,因为她们担心辛吉斯的神奇力量。实际上也是这样,混合各种节奏、速度、旋转的球在你的抽击中,甚至是一些看起来很垃圾的球,正因为有了这些球做陪衬,当你需要发力打得更有侵略性一点的时候,对手才会更深刻地意识到来自于你的恐怖。

图一:通过多参加一些双打比赛,辛吉斯掌握了更全面的技、战术。


 
图二:

一旦有机会进入底线打浅球,辛吉斯会突然变得异常凶猛:击球上升期,弧线更平,球速骤然提高数倍,对手防不胜防。

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